* ‘24.6.16부터 운동일지를 기록하고 있습니다.** 운동 전, 중, 후 마음가짐 등에 대한 개인적인 내용입니다.- 운동 종류 : 아침 달리기- 거리 : 7km- 느낀 점 : 운이 좋게 한 달에 한 번 있을까 말까 한 '아침 달리기'를 뛰었다. 오전 9시 이전에 달리러 나갔더니 학교 등교하는 초등학생들이 달리는 코스에 엄청나게 많았다. 새삼 초등학교가 폐교되는 마당에 묘한 기분이 들었다. 앞전에 아침 달리기를 달렸는데 3km 정도만 달리고 더 이상 달리지 못했다. 아마 저녁, 심야 달리기에 익숙해진 몸 탓일까? 과연 이번에는 아침 달리기를 3km 이상 달릴 수 있을지 약간의 걱정을 안고 달리기를 시작했다. 이번에도 새로운 코스로 달렸다. 생각보다 이 코스 괜찮다. 가장 큰 이유는. 직선으로 이..
