* ‘24.6.16부터 운동일지를 기록하고 있습니다.** 운동 전, 중, 후 마음가짐 등에 대한 개인적인 내용입니다.- 운동 종류 : 심야 달리기- 거리 : 7km- 느낀 점 : 오래간만에 5km 이상을 달려봤다. 사실 오늘 달리기를 뛰지 않으려 했으나... 가볍게 소주 한 잔을 했기에! 하지만 날도 좋고 컨디션도 매우 좋아서? 달리기를 뛰러 나갔다. 사실 음주 후 달려본 적이 몇 번 있긴 했다. 하지만 그럴 때는 버스나, 지하철이 끊겨서 부득이하게? 달렸던 것이기에... 오늘 달린 거랑은 조금 성격이 다르다. 오늘은 말 그대로 밤공기를 마시며 쉬엄쉬엄 달리고 싶어서 달려봤다. 음주를 했지만 달리면서 그다지? 신경 쓰일 정도는 아니었다. 하긴, 고작 소주 3-4잔 먹은 것이 전부이기에. 대신 이상하게 달..
