(기록) 운동일지 : 심야 달리기 5km / 33분 / 338kcal

 

* ‘24.6.16부터 운동일지를 기록하고 있습니다.

** 운동 전, 중, 후 마음가짐 등에 대한 개인적인 내용입니다.

- 운동 종류 : 심야 달리기

- 거리 : 5km

- 느낀 점 : 어쩌다 달리게 된 달리기. 크게 의도한 건 아닌데 아기가 일찍 잠드는 바람에 할 일이 없어졌다.

 

할 일이 없을 땐 책을 읽거나, 달리기를 뛰러 나가야 한다.

 

이유는 딱히 없다. 그저 그래야만 한다.

 

직장인이 월급 받기 위해 매일 출근하듯이, 나처럼 백수건달은 시간이 생길 때 무언가를 해야 한다. 집안일은 금방 끝나기 때문에 지속 가능한 무언가를 해야 한다. 반드시.

 

저녁은 간단히 햄버거를 먹었다. 롯데리아 데리버거. 나의 최애 메뉴이다. 노브랜드는 갈릭버거.

 

가격이 싸기도 하지만 먹을 때마다 추억이 떠오르기 때문이다. 한결같은 맛. 롯데리아는 새우버거도 아니고 불고기 버거도 아닌, 데리버거이다.

 

1km를 생각보다 가볍게 뛰었다. 2km 도 물론. 하지만 3km 지점부터 힘들기 시작했다. 결국 난 걷게 되었다.

 

오늘은 그저 3km에 만족해야 할까?라는 생각과 동시 하염없이 거리를 거닐었다. 이상하게 자꾸 나를 제치는 러너들을 보니 기분이 점점 뚱해지기 시작했다.

 

그래 그냥 달리자. 때마침 내 앞에서 달리고 있던 분을 목표 삼아 다시 달리기를 뛰었다. 이분 페이스를 보니 대략 7분대 정도인 것 같다.

 

자세도 그렇고 호흡도 그렇고 뭔가 오래된 러너 같지는 않아 보였다. 그렇다고 내가 그분을 제치기에는 조금 그랬다. 어차피 제치고 나면 다시 걸을 텐데 뭐. 그저 오늘의 컨디션이 그렇다는 말이다.

 

결국 그분은 교차로에서 직진을 했고 나는 유턴을 해서 방금 달리던 거리를 다시 뛰었다. 4km를 맞추고 나니 또다시 힘이 들기 시작했다.

 

또다시 걷기 시작. 그냥 이 정도만 달릴까? 배도 고프고 컨디션도 그렇게 좋은 느낌이 들지 않았다.

 

그러다가 또 내 앞을 처음 보는 러너가 제쳤다. 아이고 안되겠다. 달리자. 또다시 앞에 분을 목표로 달리기 시작했다. 이 분은 그래도 꽤나 달리신 분 같았다.

 

달리는 폼은 영 별로인데 속도가 줄어들지 않고 상체의 흔들림이 나쁘지 않아 보였다. 결국 난 그분과 일정 거리를 유지한 채 5km를 달렸다.

 

5km 면 사실 충분하다. 6km를 달리면 특전사 칭호를 얻게 되는데, 오늘은 칭호고 뭐고 그냥 5km에 만족할란다.

 

달리면서 단 한 번도 쉬웠던 달리기는 없었다.

마치 주식 투자같이. 주식 투자를 하면서도 쉬었던 적은 단 한 번도 없었다.

 

인생도 마찬가지지 않을까?

 

날씨를 보니 가을이 한껏 다가온 듯한 기분이 든다.

 

모두들 환절기 감기 조심하세요!

 

끝!

 

* 어쩌다 보니 오늘 1만 9천보를 걸었다... 보통 달리기 뛰는 날은 1만 보 정도 걷는데 오늘은 왜 이러지.... 그래서 피곤했던 건가!