* ‘24.6.16부터 운동일지를 기록하고 있습니다.** 운동 전, 중, 후 마음가짐 등에 대한 개인적인 내용입니다.- 운동 종류 : 심야 달리기- 거리 : 6.5km (달리기) - 느낀 점 : 역시나 지난번 나의 기록은 최악이었다. 이틀 만에 다시 달린 기록은 거리는 지난번 보다 거리는 400m 늘었는데 시간은 동일했다. 그렇다고 컨디션이 100% 회복된 건 아니다. 다만 기침이 조금 잦아들었고 콧물도 더 이상 나지 않는 상태이긴 하다. 사실 오늘은 달릴까 말까 정말 고민을 많이했었다. 내가 달리기를 뛸 수 있는 조건은 아래와 같다. 1. 아기 이유식, 기저귀, 분유 등 중요한 일들은 끝마친 뒤2. 와이프가 좋은 컨디션으로 애기와 놀아주고 있어야 함 큰 기대를 하지 않았는데 어쩌다보니? 타이밍이 딱..